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Abiertas las inscripciones para este programa de salud comunitaria que impartirá cada martes personal de enfermería en el Centro Comunitario Plaza del Carmen
Sant Joan d’Alacant (07.09.23). El área de Enfermería del Centro de Salud Santa Faz-Ayuntamiento, del Departamento de Salud Alicante-Sant Joan Alacant, arranca el curso de actividades de promoción de la salud con el taller de ejercicio “Ponte fuerte”, dirigido a adultos de todas las edades. Comienza el 19 de septiembre y se realizará cada martes en el Centro Comunitario Plaza del Carmen hasta el próximo mes de junio.
“Está demostrado que el ejercicio físico mejora la salud y calidad de vida de las personas y es muy importante, por ejemplo, para preservar la masa ósea”, explica Ester Santoro, coordinadora de enfermería del centro de salud Santa Faz. En marzo el centro ya organizó un taller piloto de tono muscular y, ante los buenos resultados, programan ahora esta actividad de salud comunitaria.
La enfermera Reme Garrigós impartirá sesiones de una hora, a partir de las diez de la mañana, en las que se realizarán ejercicios de fuerza y de equilibrio. “Está demostrado que, con la edad, las personas mayores van perdiendo estabilidad y fomentar los ejercicios de equilibrio ayuda a prevenir caídas”, señala Santoro.
Las inscripciones están abiertas y se pueden formalizar acudiendo con la tarjeta SIP al centro de salud Santa Faz. También se puede enviar un mail con los datos de contacto a la siguiente dirección: depsj_cssantafaz@gva.es. Asimismo, se puede llamar al centro de salud para apuntarse: 965918130.
El taller está abierto a adultos de todas las edades. Una oportunidad, además, para fomentar la socialización mediante el ejercicio físico en grupo. Desde el departamento agradecen al Ayuntamiento de Alicante la cesión de uso del centro comunitario ya que permite acercar la promoción de la salud a un espacio muy frecuentado por sus usuarios.